Klasična masaža

Masaža

Masaža je metoda, ki je ena izmed najbolj naravnih metod zdravljenja ter ohranjanja zdravja. Masaža je bila že zelo cenjena pri Starih Grkih ter Rimljanih. Klasična masaža se prvič pojavi v 19. stoletju in se poimenuje švedska masaža, po švedskem zdravniku in profesorju Lingu. V zdravstvu pa se klasična masaža uporablja kot dopolnilna terapija osnovnim terapijam, pnajveč pri zdravljenju bolečine in pretočnih motenj, v preventivi pa za zmanjševanje stresa ter ohranjanje zdravja.

 

KLASIČNA MASAŽA

klasično masažo dosežemo telesno in duševno sprostitev. Klasična masaža ugodno vpliva na splošno počutje, pospešuje delovanje krvnega in limfnega obtoka, pozitivno vpliva na splošno psihofizično stanje. Masaža je odličen pripomoček pri hujšanju in odpravi celulita, odpravlja stres in napetost mišic, mišicam povrne moč. Prav tako masaža izboljšuje izmenjavo prehrambenih snovi in kisika v celicah, zmanjšuje glavobole, vrtoglavice, bolečine v hrbtu, bolečine v križu, bolečine v sklepih, sprošča in pomirja.

 

Izbirate lahko med :

  • Klasična masaža delna (masira se en predel - hrbet, roke ali noge), ki traja 30 min.
  • Klasična masaža celega telesa 50 min.

Klasična masaža zajema masažne tehnike gladenja, gnetenja, vtiranja, udarjanja in tresenja.

 

 

 

Kakšne učinke ima klasična masaža na telo:

 

  • Vpliv masaže na kožo

Klasična masaža deluje na živčni sistem, cirkulacijo krvi, sekrecijo žlez, na tonus muskulature.

 

  • Vpliv masaže na mišice

Izboljšanje prekrvavitve mišice, izboljšanje prehrane mišice, boljša prekrvavitev, zmanjšanje

bolečine, večja gibljivost mišice, raztegljivost in prožnost mišice.

 

  • Vpliv masaže na cirkulacijo krvi

Izboljšana prekrvavitev, povečan dotok krvi v tkiva.

 

  • Vpliv masaže na tok limfe

Z masažo vplivamo na hitrejši pretok limfe.

 

  • Vpliv masaže na sklepe in obsklepne strukture

Izboljša prehranitev hrustanca, ligamentov, sklepne ovojnice ter izboljša mobilnost mišic.

 

  • Vpliv masaže na živčni sistem

Pošiljanje prijetnih impulzov, lajšanje bolečin.

 

  • Psihološki učinki masaže

Izboljšuje duševno počutje, dvigne samozaupanje, omogoča pomiritev in sprostitev.

 

Kontraindikacije masaže:

  • vnetja in kožne bolezni (dermatitis, herpes, luskavica…)
  • infekcijska stanja (gripa, angina…)
  • rakaste bolezni
  • težje srčne okvare
  • okvare žil
  • težja ledvična obolenja

 

 

Za več informacij lahko pokličete na telefonsko številko 031 760 280 ali pišete na mail info@perfectbody.si.

Možen nakup darilnih bonov. Vsem imetnikom kartice Diners Club in American Express omogočamo obročno plačevanje do 12 obrokov brez obresti, ne glede na znesek nakupa.

 Spremljajte nas na Facebooku Perfect Body MB .